漢方医学には、漢方薬による治療以外のものも含まれます。

漢方医学で漢方生活

漢方医学で漢方生活 【漢方薬百科】

漢方医学には、漢方薬による治療以外のものも含まれます。体全体の調和を考え、食材や調理法にこだわった食事法・食養や、心身を休ませ、不調を防ぎ代謝をアップさせる生活の知恵・養生などがあります。毎日の生活に今すぐ取り入れ体質改善しましょう

今すぐ始める漢方生活

漢方医学で漢方生活

まずは漢方医学に基づいた食生活、「食養」で体調を改善しましょう。健康な体を作るなら、食事はそのベースとなる大切な部分です。自分が選ぶ食べ物が体を作るということを、認識することが第一歩です。

漢方医学の理論に基づいた食生活でちょっとした不調に負けない体づくりをしましょう。

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